6 zasad zdrowej firmy – jak zadbać o zdrowie i samopoczucie pracowników?

Kategorie: 
6 zasad zdrowej firmy – jak zadbać  o zdrowie i samopoczucie pracowników?

Aż 85 procent[1] pracowników uważa, że to właśnie pracodawca jest odpowiedzialny za ich zdrowie i dobre samopoczucie. Co ważniejsze, 30 procent[2] deklaruje, że odejdzie z firmy, jeśli szef nie zatroszczy się należycie o well-being w miejscu pracy. Jak stworzyć zdrową firmę, przyjazną pracownikom i generującą zyski?

 

Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) zdrowie to stan dobrego samopoczucia fizycznego, psychicznego i społecznego. Oznacza to między innymi: odporność na choroby i dolegliwości, zdolność radzenia sobie z problemami i stresem, sprawność fizyczną i intelektualną, zdolność wypełniania ról życiowych i zawodowych, witalność oraz równowagę i harmonię psychiczną.

 

„Coraz wiecej firm dba o zdrowie i dobre samopoczucie swoich pracowników. Nasi klienci coraz częściej siegają po rozwiązania z obszaru well-being i work life balance. To kolejny dowód
na to, że nadchodzi rynek pracownika, a pracodawcy, aby utrzymać i zatrudniać najlepszych, muszą traktować ich w sposób odpowiedzialny i myśleć nie tylko o ich efektywnosci, ale również o zdrowiu i samopoczuciu zatrudnionych.
powiedziała Magdalena Słomczewska-Klimiuk, Kierownik Kategorii Motywacja Pracowników,Sodexo Benefits and Rewards Services.

Nie jest to tak skomplikowane jakby się mogło wydawać. Oto 6 praktycznych zasad, przygotowanych przez ekspertów do spraw motywacji Sodexo Benefits and Rewards Services, którymi powinien kierować się pracodawca przy tworzeniu zdrowej firmy:

1.    Dialog to podstawa – Zdrowa firma to taka, w której zarówno pracodawca, jak i pracownik może liczyć na zrozumienie jego potrzeb i oczekiwań, a aby to osiągnąć potrzebny jest dialog
i nawiązanie wzajemnych relacji. Z badań wynika, że 78 procent[3] pracowników w obliczu problemów przyjmie pomoc od pracodawcy, który myśli o ich zdrowiu i dobrym samopoczuciu.

2.    Zdrowa motywacja –Ważne by firma promowała właściwe postawy i dążenie do pożądanych zachowań np. rzucenie palenia. Świetnie w tej roli sprawdzają się programy motywacyjne skoncentrowane na zdrowiu pracowników.

3.    Walka ze stresem – Stres może pojawić się w różnych okolicznościach, ale ryzyko jego eskalacji jest największe, gdy pracownik czuje, iż ma nikłe wsparcie ze strony przełożonego i kolegów z pracy. Lekiem może być ruch, rozrywka, a niektóre firmy wprowadzają także newslettery antystresowe, w których pokazują ćwiczenia oddechowe pomagające walczyć
ze stresem, czy biurową jogę.

4.    Prawidłowe odżywianie – Według badań Światowej Organizacji Zdrowia, właściwe odżywianie może zwiększyć wydajność pracowników aż o 20 procent. Dlatego coraz więcej firm wręcza swoim pracownikom kupony i karty żywieniowe, którymi można płacić
w restauracjach, kawiarniach i sklepach spożywczych.

5.    Aktywnie i efektywnie – Aktywność fizyczna wpływa na pracę mózgu, wspomaga proces uczenia się, zapamiętywania, a także może mieć duży wpływ na efektywność rozwiązywania problemów i wspomagać pomysłowość. Warto zadbać o ruch pracowników dając im do wyboru różne aktywności w pracy: spacer, jazdę na rolkach czy nordic walking, coraz bardziej popularne są również zabiegi spa imasaże, a także poza nią.

6.    Balans nie balast – Równowaga między pracą, a życiem prywatnym jest najbardziej pożądana przez 63% pracowników[4]. Jest to podstawa dobrej kondycji fizycznej i psychicznej wszystkich pracowników. Dla jej zachowania pracodawca może zaoferować zespołowi Kartę Flexi Pass, która zapewnia zatrudnionym odpoczynek od codziennych obowiązków – elastyczny wybór między kulturą, rekreacją i sportem.

60 procent[5] pracowników przyznaje, że jeżeli czują się zadowoleni z pracy, są bardziej wydajni,
a ponad połowa jest bardziej skoncentrowana. Jak pokazują wyniki badań, troska o dobre samopoczucie w miejscu pracy powinna być jednym z kluczowych zadań pracodawcy. Wszystko po to, by zatrudnieni dobrze czuli się w firmie, mniej chorowali, bardziej angażowali się w realizację swoich zadań, a także lepiej funkcjonowali w życiu zawodowym i codziennym. Taka postawa przekłada się na większe zaangażowanie pracowników.

[1]Raport Bupa 2015

[2]Raport ICM Research, kwiecień2014

[3]Raport Bupa 2015

[4]Aviva Workplace Health Index, 2013

[5]Raport Bupa 2015